2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1210 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 58.17g | 炭水化物: 143.83g.
朝食: Gentilini Fette Biscottate, Caffè, Twinings Thè, Ecor Le Composte Albicocca. 夕食: Campo dei Fiori Campinelle Bio, Moretti Birra 4,6%, Quorn Salsicce, Vivera VEGA Burger Vegetariano, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Gautschi Bio Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Patata Americana, Insalata Mista Verde. 軽食/その他: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Cornetto Vegano. もっと...
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体重に変化ありません
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