|
На 100г Б/Ж/У 27.98/10.07/14.74 96.98ККал Брин говорит: меньше углей на ночь!! Есть шеф, исполняем)) Вообще Ярослав Брин мне очень нравится, интересно рассказывает, показывает, и самое главное, всё по делу и с юмором.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
1309 kcal
|
脂質: 68.78g | たんぱく質: 87.00g | 炭水化物: 86.27g.
朝食: Льняное Масло, Орбит Жвачка, Ларец Сыр Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. 昼食: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Салат с кальмаром. 軽食/その他: Pikki Батончик Мюсли Клубника Банан Белый Шоколад. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|