2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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600 kcal
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脂質: 22.57g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 58.02g.
朝食: Strawberries , Honey , Egg, Activia Probiotic Blueberry Yogurt. 昼食: Skotidakis Feta Cheese, Chicken Breast, Dole 50/50 Spring Mix/Baby Spinach, Strawberries . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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