2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1076 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 105.18g.
昼食: Oeuf sur le Plat, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Super U Galette de Sarrasin. 夕食: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Bonduelle Poêlée Rustique, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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