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💪🏼
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65.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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699 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 92.20g | 炭水化物: 15.15g.
朝食: Ducoco Leite de Coco, Queijo Meia Cura, Café. 昼食: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum, Kenko Gengibre em Conserva. 夕食: Subway Tomate, Alface, Picles de Pepino Azedo, Hambúrguer Caseiro. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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