На завтрак ленивая овсянка с манго и изюмом, и с миндальным молоком

1713 kcal 脂質: 39.66g | たんぱく質: 112.14g | 炭水化物: 185.24g.   朝食: Western Pressed Dry Cottage Cheese, Mangues, Quaker Gruau Gros Flocons, Silk True Almond Unsweetened, Raisins Secs (sans Pépins). 昼食: Carottes, Concombre (avec Peau), Compliments Pesto Sauce, Filet de Poulet, Flatout Proteinup. 夕食: Vin de Table Rouge, Carottes, Oeuf, Concombre (avec Peau). 軽食/その他: Muffins au Son d'Avoine, Compliments Sultana Raisins, Café au Lait, Graines de Courge. もっと...
1623 kcal 運動: Marche - 32 分, 休憩 - 15 時間   28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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...и с творогом)) 
2018年 05月 11日 投稿者: MarishkaN

     
 

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