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känns jävla bra att se en åtta först på vågen. 💪
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89.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1799 kcal
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脂質: 79.90g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 192.20g.
朝食: Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Cloetta Plopp. 昼食: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Santa Maria Tortilla Chips Salted, ICA Vegetarisk Burrito. 夕食: Felix Halloumi Hotpot. 軽食/その他: Persikor, Olje Poppade Popcorn (Mikrad), GB Glace Gräddglass. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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