2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1235 kcal
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脂質: 54.98g | たんぱく質: 57.40g | 炭水化物: 116.02g.
朝食: Koffie, Melkan Slagroom, Blue Band Goede Start, Jumbo XXL Hagelslag Puur, Wasa Vezelrijk Cracker. 昼食: Atkins Day Break Crunchy Muesli, Jumbo Bloemen Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl. 夕食: Zaanse Mayonaise, Tartaartje, Jumbo Doperwtjes met Worteltjes, AH Gekruide Mini Krieltjes. 軽食/その他: Aldi Chocolade Koekjes. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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