2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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771 kcal
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脂質: 26.56g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 62.01g.
朝食: Сильпо Банан, Інша Їжа Арахисовая Паста , Клубника, Яйцо, Ваша Каша Моментальная Овсянка. 昼食: Селянське Молоко 1,5%, Biotechusa Iso Whey Zero. 夕食: Сильпо Банан, President Творог 0,2%, Yofi! Hummus с Вялеными Томатами и Базиликом. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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