130 kcal 脂質: 4.32g | たんぱく質: 12.01g | 炭水化物: 10.24g.   朝食: Творожная Запеканка. もっと...

11 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Можно рецепт ? 
2018年 05月 11日 投稿者: dy_food_harmony
golodkovads, Это обычная творожная запеканка) Творог - 600 г Яйца - 3 шт. Манная крупа - 3 ст.л. Сметана - 3 ст. л. (я без сметаны делаю если её нет) Масло (сливочное) - 3 ст.л. Сахар (я кладу мёд) - 2 ст.л. Масло (оливковое) - ½ ст.л. Ваниль - щепотка Соль - щепотка Изюм (я добавляю финиковый сироп) - горсть 1. Разогреть духовку до 160 градусов. 2. Растопить на водяной бане или в микроволновой печи сливочное масло. Добавить сахар, соль, сметану, манную крупу и хорошо всё перемешать. 3. Добавить яйца, творог, ванилин и взбить всё блендером (я в кухонном комбайне всё мешаю) до состояния однородной массы. По желанию добавить изюм. 4. Смазать форму оливковым маслом и залить в неё готовую массу. 5. Запекать в разогретой духовке в течение 60—70 минут. (у меня где-то 50 минут получается, в зависимости от режима, главное чтобы не подгорело, сырым точно не будет) Когда запеканка горячая, то она рыхлая и рассыпчатая, остыв становится как шарлотка, крепкая. Мне больше нравится в холодном виде, прямо из холодильника) 
2018年 05月 11日 投稿者: AlexShnaidr
Спасибо  
2018年 05月 11日 投稿者: dy_food_harmony

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


AlexShnaidrの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。