|
Завтрак: Овсяноомлет с сыром и помидором)) За кадром отруби с кефиром и кофе с молоком на 492 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
|
1673 kcal
|
脂質: 52.68g | たんぱく質: 123.63g | 炭水化物: 175.07g.
朝食: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Царь Хлопья 5 Злаков, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Фермер Кефир 1%, Кофе (Растворимое). 昼食: Капуста, Голумина - Гречанники, Помидоры, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. 夕食: Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Король Сыров, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Calve Кетчуп Острый Бразильский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. 軽食/その他: Сухогруз Кольца Кальмара, Кофе, Яблоко Зеленое, Termer Семена Тыквенные Очищенные. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|