2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1002 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 28.75g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Great Value 2% Reduced Fat Milk. 昼食: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. 夕食: Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Beef Stroganoff. もっと...
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体重に変化ありません
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