O mais difícil é acostumar o paladar a tomar tudo sem açucar! Tomo, mas não vou falar que é gostoso! rs
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1457 kcal
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脂質: 111.29g | たんぱく質: 91.94g | 炭水化物: 20.06g.
朝食: Banha de Porco, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. 夕食: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Creme de Leite Leve, Café Expresso, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mal Cozido. もっと...
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1854 kcal
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運動:
ハイキング - 30 分, ピラティス - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
Se eu me acostumei (e tomava de nariz tapado nas primeiras vezes 🤣) vc se acostuma também. Dá uma semana e vc vai ver como o paladar se adapta. 😉
2018年 05月 9日 投稿者: izabelmora
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Café sem açúcar é tranquilo. Problema é você tomar chá verde (o natural sem ser processado - saquinho): é horrível, mas a necessidade e benefícios falam mais alto.
2018年 05月 9日 投稿者: Carlos343
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e gostoso vc começa a mudar seu paladar e sentir o verdadeiro sabor do cafe
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café é o meu vilão! Não consigo tomar sem açúcar. . Então nem tomo.. Mas faz muiiita falta. 😦
2018年 05月 9日 投稿者: nair580
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café é o meu vilão! Não consigo tomar sem açúcar. . Então nem tomo.. Mas faz muiiita falta. 😦
2018年 05月 9日 投稿者: nair580
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Tomo desde adolescente sem açúcar, não consigo tomar adoçado hoje em dia. Totalmente adaptável
2018年 05月 9日 投稿者: sarah castilho
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oi gente uma dúvida, café c adoçante faz mal? porq as pessoas querem tanto tirar o doce do café se as comem as outras coisas com adoçantes? sucos, sobremesas diets etc? me tirem essa dúvida obg
2018年 05月 9日 投稿者: lumagrinhacarb
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O ideal seria usar adoçantes naturais (stevia 100% ou xilytol, eritrol...), mas como gosto muito de café e é raríssimo ter, tô me acostumando a tomar sem mesmo!!
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Lumagrinhacarb o café se deve tomar sem adoçantes ou açucares refinados, para que possa realmente sentir o seu sabor. Mais culturalmente não temos hábitos de sabores amargos, ácidos, azedos, e tudo colocamos muito doce. O açúcar refinado sabemos que não é um alimento interessante, os adoçantes muitos defendem outros abominam. Agora comer um bolo LC sem nenhum docinho, nem da banana, da uvas passas ou ate mesmo do xilitol , ninguém merece...rsrs
2018年 05月 9日 投稿者: Fabianoschnaps
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Não é bom mesmo! As vezes prefiro não tomar kk
2018年 05月 9日 投稿者: Dulce Maiara
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