2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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657 kcal
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脂質: 28.80g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 31.25g.
朝食: Брынза, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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