2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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343 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Metzgerfrisch Farmerschinken, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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