2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
914 kcal
|
脂質: 43.45g | たんぱく質: 41.47g | 炭水化物: 92.41g.
朝食: Apples . 昼食: Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Carl Buddig Smoked Honey Ham. 夕食: Beef Stew with Potatoes and Gravy. 軽食/その他: Snickers Almond Bar (Fun Size), Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|