|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1543 kcal
|
脂質: 56.81g | たんぱく質: 139.09g | 炭水化物: 118.40g.
朝食: Elegê Leite em Pó Desnatado, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Mamão Papaia, Ovo. 昼食: Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gema de Ovo Cozida, Feijão Carioca Cozido, Clara de Ovo Cozida, Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida, Músculo Bovino. 夕食: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Elegê Leite Semidesnatado, Probiótica Pro Whey Protein, Kefir de Leite. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|