2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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773 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 58.27g | 炭水化物: 25.75g.
朝食: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce. 昼食: Abobrinha Refogada, Torta de Frango Low Carb, Subway Tomate, Peito de Frango. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leão Chá Verde. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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