2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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2136 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 46.12g | 炭水化物: 302.07g.
朝食: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Milch (Vollmilch), Davert Kokosblütenzucker, Gletscherkrone Cornflakes aus La Plata Mais, Milka Weiße Schokolade, Gut & Günstig Nougat Bits, Alesto Getrocknete Cranberries. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wachtelei, Bellasan Färber-Distelöl. 夕食: Gutfried Geflügelwurst, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Probios Maisnudeln, Bellasan Färber-Distelöl. 軽食/その他: Rotstern Vollmilchschokolade, Kekse, REWE Feine Welt Mandelcreme, Goldora Edel-Marzipan Happen. もっと...
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体重に変化ありません
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