2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
578 kcal
|
脂質: 16.10g | たんぱく質: 10.59g | 炭水化物: 101.51g.
朝食: Haribo Маршмеллоу, Кофе, Магнит Банан. 昼食: Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. 軽食/その他: Перекресток Морковь по-Корейски. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|