2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1458 kcal
|
脂質: 47.63g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 208.95g.
朝食: Plátano, Té (Infusión), Los Alerces Yoghurt Frambuesa, Orgran Fruitasaurus Wildberry Flavour. 昼食: Lider Choclo en Granos, Muslo de Pollo. 夕食: Nescafé Café Dolca, Chimichanga con Carne y Queso. 軽食/その他: Pie de Limón, Lider Hallulla. もっと...
|
体重に変化ありません
|