2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1097 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 78.47g | 炭水化物: 81.27g.
朝食: Scala Queijo Prato, Copacol Mortadela, Ovo. 昼食: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Vapza Grão de Bico, Pernil Assado. 軽食/その他: Molico Leite Desnatado em Pó, Mel, Banana, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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