2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1564 kcal
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脂質: 58.51g | たんぱく質: 76.02g | 炭水化物: 187.20g.
朝食: Nöm Natur Joghurt 3,6%, Müsli, Heidelbeeren. 昼食: Tomaten, Sauerrahm Dip, Lachs, Gemischter Salat mit Dressing, Santa Maria Original Wrap Tortilla. 夕食: Lasagne mit Fleisch. 軽食/その他: Himbeeren, Thai Cooking Kokosnussmilch Light, Chia-Samen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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