2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1593 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 100.01g | 炭水化物: 200.44g.
朝食: Damiano Amandino, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Baule Volante Granomela, Coop Albume D'uovo, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby [Biancociok], Germinal Fette Biscottate Integrali. 昼食: Eurospin Petto Di Pollo, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. 夕食: Panificio La Maggiore Frise Integrali, Coop Noci, Granarolo Tofu Bio al Naturale, Granarolo Seitan Bio al Naturale. 軽食/その他: Corsini Giulian & Co Tortino Porretta [Yogurt]. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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