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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1580 kcal
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脂質: 63.50g | たんぱく質: 116.06g | 炭水化物: 146.62g.
朝食: Aguacate, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Semillas Secas de Chía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo. 昼食: Maizena Fécula de Maíz, Kevala Ghee, Clara de Huevo, Papa Cocida, Real D Plata Molida de Pavo, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo. 夕食: Esmeralda Queso Panela Light, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb, Palomitas de Maíz, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. もっと...
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