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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1580 kcal
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脂質: 63.50g | たんぱく質: 116.06g | 炭水化物: 146.62g.
朝食: Aguacate, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Semillas Secas de Chía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo. 昼食: Maizena Fécula de Maíz, Kevala Ghee, Clara de Huevo, Papa Cocida, Real D Plata Molida de Pavo, Cebollas Rojas, Pimiento Rojo. 夕食: Esmeralda Queso Panela Light, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb, Palomitas de Maíz, Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal. もっと...
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 コメント
2018年 05月 7日 投稿者: gamezshuffler
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jaja con que carajos tomas tus fotos? la calidad de imagen e iluminación se ve de lujo, tus fotos parecen como si fueran arregladas para ponerlas en un menú, la diferencia que las tuyas son realmente así, mientras que en todos los casos pides lo que ves en la imagen del menú y te traen cosas nada que ver
2018年 05月 7日 投稿者: gamezshuffler
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Como preparaste las papas? 🤤
2018年 05月 7日 投稿者: antonia.hhz
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Jijijiji con mi celular y creo que como mi comedor está enfrente de mi jardín y tengo cancel del piso al techo creo que luz del día !
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Las papas 🥔 tengo una funda que meto la papa al microondas por unos 5 minutos y sale ya blanda luego la corto en cubos agregó sal , pimienta y hierbas a la italiana y el dia de hoy le agregó ghee y las meto al horno por 10 minutos solo que se doren y listo !
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Gracias! Probare próximamente
2018年 05月 7日 投稿者: antonia.hhz
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