2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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4709 kcal
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脂質: 130.61g | たんぱく質: 174.03g | 炭水化物: 694.16g.
朝食: 식빵 토스트, 마가린, 캘로그 Nutrigrain Cereal, 사과, 우유, 복음자리 딸기잼. 昼食: 공기밥, 고추장삼겹살. 夕食: 공기밥, 돼지고기김치찌개. 軽食/その他: Serious mass+water, 바나나. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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