2012年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 10日:
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2161 kcal
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脂質: 68.86g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 168.21g.
朝食: onion, tomato, tzatziki sauce, eggs, gyro meat. 昼食: bread crumbs, romaine, cesar salad, olive oil, shrimp, pasta. 夕食: balsamic vinegar, basil, tomato, Mozzarella Cheese (Nonfat), key lime pie. 軽食/その他: salted caramel, wine, Kashi Cherry Vanilla. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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