2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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704 kcal
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脂質: 22.89g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 85.32g.
朝食: Mandarina. 昼食: Ciruela, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Xtrenght Proteína . 夕食: Zanahoria, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Dia Medallones de Pollo. 軽食/その他: Ser Yogurt Bebible. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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