😭😭😭😭
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58.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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1532 kcal
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脂質: 28.41g | たんぱく質: 63.31g | 炭水化物: 261.59g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises, Carrefour Toast Brioché. 昼食: Pâturages Petit Pot de Crème au Café, Le Rustique Camembert, Baguette, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Vinaigrette, Bonduelle Betterave, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 夕食: Pâturages Petit Pot de Crème au Café, Le Rustique Camembert, Baguette, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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コメント
Allez ! C’est pareil pour moi mais on ne se démotive pas !!
2018年 05月 7日 投稿者: MaxThdb
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