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from 76kg to 68kg 💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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650 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 72.96g.
朝食: Heavenly Blush Yogurt Plain, Soyjoy Fruit Soy Banana. 昼食: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Perkedel Kentang, Soyjoy Raisin Almond . 夕食: Soylicious Soybean Milk. 軽食/その他: Cocoday Cocoday Coconut Water. もっと...
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345 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 36 分, Apple Health - 23 時間 24 分. もっと...
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 コメント
aku kiranya struck pembayaran.
2018年 05月 7日 投稿者: kim pil suk
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