2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1290 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 37.82g | 炭水化物: 201.69g.
朝食: Шоколадная Глазурь, Сокольнические Мука Пшеничная, Сахар, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Яйцо (Целое), Красные Яблоки. 昼食: Пирожное Корзиночка, Батон Нарезной, Морковь по-Корейски, Kuhne Хрен Сливочный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Язык Говяжий Отварной, Царские Припасы Квас. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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