2018年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 7日:
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549 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 26.07g | 炭水化物: 77.71g.
朝食: Банан. 昼食: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 夕食: Капуста Белокочанная, Бондюэль Горошек Консервированный , Активия Йогурт. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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