2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
124.6 kg これまでの減量分: 17.8 kg.    残り: 42.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

757 kcal 脂質: 14.00g | たんぱく質: 123.55g | 炭水化物: 30.68g.   朝食: Premier Protein Protein. 昼食: Kale, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon. 夕食: Extra Virgin Olive Oil, Ponte Vecchio Orange Balsamic Glaze, Bellino Balsamic Vinegar, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. もっと...
週に0.6 kg減量中

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