Заметила, что в последнее время стала пить много кофе..если раньше для меня нормой было 2 чашки в день (200-250 мл), то сейчас 5 и больше, стала хуже спать. Хочу попробовать цикорий, но не знаю, какой выбрать.
Ребята, посоветуйте мне, пожалуйста😊

1522 kcal 脂質: 79.16g | たんぱく質: 111.41g | 炭水化物: 91.33g.   朝食: Окей Торт Печеночный, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Заливной Пирог с Яйцом и Зелёным Луком🦊, Куриные Лапки Вареные, Куриный Бульон. 夕食: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. 軽食/その他: Алтайская Чайная Компания Кофейный Напиток Coffee Hotmix-Грин, Банан, Чабан Кефир 1%. もっと...
1921 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

31 人のサポーター    いいね!   

70件のうち1-20件を表示
コメント 
Elza и Elite вроде хорошие) 
2018年 05月 6日 投稿者: kratirova_ann
Мне очень нравиться от фит парада 
2018年 05月 6日 投稿者: kristina.......
Хм.. кофе в зернах это наркотик, пить нужно одну кружку утром, а лучше раз в неделю, иначе хана будет. А если еще и куришь то вдвойне. 
2018年 05月 6日 投稿者: SLON IK
Цикорий пробовать надо. Вместо клфе сразу никакой не зайдет:) 
2018年 05月 6日 投稿者: SLON IK
Юль, ты какой пьешь, обычно так колбасит от растворимого😐я каждое утро заварной 300 и норм. 
2018年 05月 6日 投稿者: ghbvth734
kratirova_ann, спасибо:) Elite точно видела в магазине, попробую 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
kristina......., именно их фирменный? 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Вов, я прям вместо-вместо не хочу, хочу утром кофе так и оставить, у меня без него давление до рабочих 110/70 не поднимается:)) а в течение дня уже цикорием баловаться, чтоб к вечеру кофе не пить) Ты пил какой-нибудь цикорий? 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Мариш, я исключительно натуральный пью, утром стала по 2 турки варить, днём на работе френч-пресс, в течение дня кофе с собой перехватываю.. А растворимый я пить вообще не могу, у меня от него желудок болит:( 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Ты кофеманка☕Юль😄мне хватает утра, но пью чисто кофе, без сахара, сливок и т д, но с шоко или ещё чем😊 
2018年 05月 6日 投稿者: ghbvth734
Да, он там один 
2018年 05月 6日 投稿者: kristina.......
Кофеманка, Мариш, уже прям на зависимость похоже😆 я тоже без сахара и сливок пью, в редких случаях во второй половине дня уже не двойной эспрессо беру, а капучино, типа он не крепкий😂 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Kristina......., спасибо за совет:) попробую 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Может молоко убрать, а натурального столько не выпьешь? 
2018年 05月 6日 投稿者: ghbvth734
Грейт лайф, Цикорич. Цикорий пью через встроенный в кофемашину капучинатор, с топленым молоком вкусней вдвойне, но это личное предпочтение. Но кофе и цикорий имеет совершенно оттенок вкуса. Цикорий сластит немного. 
2018年 05月 6日 投稿者: rfrf1979
*Совершенно разный 
2018年 05月 6日 投稿者: rfrf1979
Марин, так и без молока же всё:)) Раз в день не каждый день капучино проскакивает, а так обычно натуральный чёрный кофе без ничего) даже без шоко, я его вообще раз-два в неделю ем, не тянет чаще 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
rfrf1979, а можно про капучинатор поподробнее, есть у меня такой:) 
2018年 05月 6日 投稿者: ryzhik_86
Юля, может на какой нибудь чай переключиться, пуэр, к примеру. Процедура заваривания остаётся, вместо турки чайничек))  
2018年 05月 6日 投稿者: Ilenas
Тогда это потеря потерь 😐 а чай зелёный пить, там кофеина не меньше, а Катя вон говорит что и листья даже ест, настраиваюсь на пробу😶 
2018年 05月 6日 投稿者: ghbvth734

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ryzhik_86の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。