2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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1178 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 164.75g.
朝食: Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. 昼食: Chicharrón, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 夕食: Yuca, Arroz Blanco Instantáneo. 軽食/その他: Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Vodka, Uva. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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