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2008年 02月 5日
forlornsinglemomの日記, 2008年 02月 5日
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2008年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.7 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
25.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2008年 02月 5日:
433 kcal
脂質: 17.18g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 17.20g.
昼食:
Tuna Patties II, Oriental Green Beans.
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3812 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 4 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 7 時間.
もっと...
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