2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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774 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 42.41g | 炭水化物: 81.84g.
朝食: Молоко, Жареное Яйцо, Своя Линия Овсянка, Tess Зеленый Чай. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Садочок Апельсиновий Нектар, Простые Сдобы. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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