2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
832 kcal
|
脂質: 38.88g | たんぱく質: 33.95g | 炭水化物: 88.14g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. 昼食: Зеленый Борщ. 軽食/その他: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Премия Камамбер, Бутерброд с Форелью. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|