2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
1201 kcal
|
脂質: 32.02g | たんぱく質: 110.31g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лакомо Йогурт 2%, Капучино. 昼食: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Тыква. 夕食: Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Рузский Творог Обезжиренный , Домик в деревне Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Кета. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|