Para a sobremesa, uma cocadinha de colher! Fiz com 40g de creme de leite, 20g de coco fresco ralado e 20ml de leite de coco e coloquei um envelopinho de adoçante! Ficou Mara!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
|
1454 kcal
|
脂質: 116.39g | たんぱく質: 68.44g | 炭水化物: 31.55g.
朝食: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Quatá Queijo Provolone, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café. 昼食: D'aucy Brócolis Florete Congelado, Costela de Porco. 夕食: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Falex Arroz Caramelizado. 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Tirolez Queijo Minas Padrão, Vale Fértil Azeitona Premium, Sococo Leite de Coco Tradicional, Coco, Nestlé Creme de Leite. もっと...
|
|
コメント
Pode acrescentar cacau em pó pra variar ! Fica show
2018年 05月 5日 投稿者: MarcelSantos452
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|