2018年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1023 kcal
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脂質: 73.53g | たんぱく質: 75.41g | 炭水化物: 11.96g.
昼食: Santa Clara Nata, Coco, Perdigão Presunto, Alface de Folha Verde, Perdigão Filezinho Sassami. 夕食: Liza Maionese, Santa Clara Nata Zero Lactose, Perdigão Presunto, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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