2018年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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727 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 119.96g.
夕食: Penny Markt Putenbrust Filet, Radieschen, Lidl Körniger Frischkäse, Harry Chia Balance Sandwich, Edeka Kopfsalat. 軽食/その他: Äpfel, Erdbeeren. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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