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Завтрак в постели с испанским...фильмом
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 5日:
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1556 kcal
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脂質: 63.82g | たんぱく質: 88.69g | 炭水化物: 164.31g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Сливочное Масло, Каша Овсяная. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны или Лапша с Сыром. 夕食: Сырники с Изюмом, Банан, Борщ с Говядиной, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). もっと...
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