2017年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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954 kcal
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脂質: 35.80g | たんぱく質: 51.84g | 炭水化物: 117.45g.
朝食: Халва, Сырники Домашние, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Капучино, Салат с Курицей. 軽食/その他: Крыжовник, Абрикосы, Клубника. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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