2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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380 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 39.00g.
朝食: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 昼食: Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Carl Buddig Smoked Honey Ham. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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