2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1033 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 88.23g.
朝食: Ser Krolewski Plastry (SIERPC), Organic Milk Organic Butter Sweet Cream, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Банановые Чипсы, Кешью, Миндаль, Biotechusa Zero Bar Protein 22,5 G (Cappuccino). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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