|
Всем привет! Что можно приготовить из филе куриной грудки на обед??? Чтобы и для семьи и для себя можно было покушать?? Поделитесь пожалуйста рецептиками
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
|
1254 kcal
|
脂質: 45.67g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 131.98g.
朝食: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде. 昼食: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Hame Паштет из Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Hame Паштет из Гусиной Печени, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 軽食/その他: для Всей Семьи Йогурт Земляника, Киви, Апельсин. もっと...
|
|
 コメント
можно натереть приправами и запечь в духовке, потушить в сковороде с овощной смесью, сделать "плов" из чечевицы с курицей
2018年 05月 4日 投稿者: dashahl
|
Спасибо, думаю потушить с овощами, давно так не делала.
2018年 05月 4日 投稿者: мадам сурко
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|