2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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1341 kcal
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脂質: 40.29g | たんぱく質: 89.34g | 炭水化物: 152.59g.
朝食: Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Biscotto Integrale. 昼食: Mele Golden Delicious, Panna Acida-Sour Cream, Uovo, Fagioli Borlotti Freschi, Pasta Reale Gnocco Sardo. 夕食: Pasticcini, Fragole, Pecorino, Pane tipo Rosetta, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. 軽食/その他: Esselunga Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Riso. もっと...
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体重に変化ありません
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