2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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744 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 40.61g | 炭水化物: 81.11g.
朝食: Творожная Запеканка, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком. 昼食: Мясной Дом Бородина Сардельки Обыкновенные, Макароны Отварные. 夕食: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Изюм. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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